Buenos Días, Días Malos

Buenos Días, Días Malos

Juan Carlos Álvarez Campillo, acaba de presentar su libro “El Entrenador Mental”, un libro más que recomendable, en el que como nos dice su autor no hay que esperar recetas mágicas porque no las hay, simplemente nos recuerda que a nuestro cerebro también lo podemos...
Educar en Valores, Educar el Carácter

Educar en Valores, Educar el Carácter

Desde hace algún tiempo que vengo hablando de la importancia de entrenar el carácter, hoy a raíz de este artículo del periódico El Mundo también quiero hablar de educar el carácter. A través del deporte he podido comprobar como cuesta encontrar jóvenes independientes,...
Actitud, otra palabra mágica.

Actitud, otra palabra mágica.

Escuchando a Alex Rovira en uno de sus fantásticos videos decía que tenia la suerte de ser muy amigo de Michael López Alegría, primer astronauta nacido en España que viajó al espacio, y que éste le contaba que para hacer la selección del equipo que formaría parte de...
Control de las Emociones

Control de las Emociones

Las emociones se pueden reconocer como una forma particular de relacionarnos con el mundo. Autores como Schachter y Singer (1962), Lazarus (1991) o Sierra (2004) argumentan que las emociones constituyen un fenómeno que es el resultado de un proceso cognitivo en...
La Competición

La Competición

Cuando un objetivo deportivo está lejos, cuando sentimos que queda mucho tiempo para que se celebre solemos tener muchas ganas de que llegue, sentimos deseo por estar allí, por vivirlo. Sin embargo, cuando la fecha se va acercando, ese deseo, esas ganas, se convierten...
La Competición

La Competición

Cada uno de nosotros nacemos con unas habilidades, con unas extraordinarias capacidades de imaginación e intuición. Soñamos y nos creemos capaces de conseguir cualquier cosa. Seremos Bomberos, Astronautas, Doctores, Campeones Olímpicos. ¿Por qué no? Sin embargo, al...