Buenos Días, Días Malos

Buenos Días, Días Malos

Juan Carlos Álvarez Campillo, acaba de presentar su libro “El Entrenador Mental”, un libro más que recomendable, en el que como nos dice su autor no hay que esperar recetas mágicas porque no las hay, simplemente nos recuerda que a nuestro cerebro también lo podemos...
Pensar en Positivo

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Juana Erice comentó en una magnifica conferencia que tenemos alrededor de sesenta mil pensamientos diarios y que en momentos de bajón, de stress, de presión…más de la mitad de esos pensamientos llegan a ser negativos. Tus pensamientos son uno de los recursos mas...