Cómo llevar tu rendimiento al máximo

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Descripción

 

Modalidad: On line

Precio: 90€

Duración:6h

 

¿Quieres rendir en competición al nivel que sabes que eres capaz?

¿Quieres entrenar la capacidad de manejar el estrés, la auto confianza?

Tienes deportistas en buena forma física, han entrando, tienen buenos rendimientos, pero en el momento de la competición no son capaces de repetir esos niveles, ¿quieres saber en qué y cuando intervenir?

 

Obtén las claves y las herramientas para desarrollar al máximo tu talento y tu potencial.

 

A QUIEN VA DIRIGIDO

Deportistas, entrenadores, directores técnicos y para todas aquellas personas que quieran rendir al máximo de sus posibilidades.

 

OBJETIVOS.

  • Proporcionar a deportistas, entrenadores y clubes las herramientas necesarias para manejar y controlar las variables que inciden en el rendimiento deportivo conectando con todas las partes implicadas para lograrlo.
  • Incitar a la acción.

 

TEMARIO.

Gestión del estrés competitivo.

  • ¿Qué es el estrés competitivo?
  • Procesos
  • Factores
  • Manejo de la presión.

Autoeficacia/Autoconfianza

  • Aspectos básicos de la confianza
  • ¿Cómo se construye?
  • Relaciones de la confianza.

Concentración.

  • ¿Qué es la concentración?
  • Transición atencional.
  • Problemas atencionales.
  • Cómo aumentar la concentración in situ.

 

FORMADORA.

yolanda con un puzle

 

Yolanda Soler

Coach Deportivo. Medallista Olímpica Atlanta 96. Entrenadora del centro de tecnificación Pamplona. Entrenadora del equipo nacional senior.

Más de 30 años de experiencia en entornos de Alto Rendimiento conforman y avalan mi trayectoria Deportiva y profesional.

Tras 15 años como deportista de Alto Rendimiento culminando mi carrera Deportiva con una medalla Olímpica, empecé a dirigir equipos nacionales pasando por todas las categorías desde la infantil y cadete hasta dirigir el equipo Olímpico en los J.J.O.O de Londres 2012.

Mi pasión por el Alto Rendimiento y mi firme creencia en el potencial humano me llevo a formarme en psicología y Coaching.

En la actualidad compagino con la misma pasión mi faceta de entrenadora en el centro de tecnificación de Pamplona, mi misión en el grupo de expertos en la Federación Española de Judo con el Coaching Deportivo ayudando a persones y equipos a alcanzar su máximo potencial.

¿Qué te llevarás y de qué serás capaz cuando acabe el taller?

  • Obtendrás las claves y las herramientas para desarrollar al máximo tu talento y tu potencial.
  • Conseguirás disfrutar tanto de los entrenamientos como de la competición.
  • Aprenderás a gestionar las variables que inciden en el rendimiento deportivo.
  • Compartiremos contigo nuestra experiencia, conocimiento y miles de vivencias en entornos de Alto Rendimiento como Campeonatos de Europa, del Mundo y J.J.O.O.

¿Cómo será?

  • Masterclass en Directo. Cada día una Masterclass en directo explicando conceptos y respondiendo preguntas.
  • Grabaciones: Tendrás acceso a las grabaciones de la Masterclass durante una semana.
  • Grupo privado de telegram para consultas o dudas.

 

¡Consulta fechas disponibles!

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