DE DENTRO HACIA FUERA

DE DENTRO HACIA FUERA

por | Nov 5, 2019 | Coaching, Coaching Deportivo

Llevo mas de media vida, dedicándome a “esto del Judo”, tanto como competidora como entrenadora. Curiosamente de competidora me parecía hasta fácil, de entrenadora…es otro cantar. Los que me conocéis me habéis oído mil veces decir que no todo se mide en resultados y...
Educar en Valores, Educar el Carácter

Educar en Valores, Educar el Carácter

por | May 11, 2019 | Coaching

Desde hace algún tiempo que vengo hablando de la importancia de entrenar el carácter, hoy a raíz de este artículo del periódico El Mundo también quiero hablar de educar el carácter. A través del deporte he podido comprobar como cuesta encontrar jóvenes independientes,...
Actitud, otra palabra mágica.

Actitud, otra palabra mágica.

por | Feb 4, 2019 | Coaching

Escuchando a Alex Rovira en uno de sus fantásticos videos decía que tenia la suerte de ser muy amigo de Michael López Alegría, primer astronauta nacido en España que viajó al espacio, y que éste le contaba que para hacer la selección del equipo que formaría parte de...
Control de las Emociones

Control de las Emociones

por | Jul 26, 2017 | Coaching, Coaching de las Emociones

Las emociones se pueden reconocer como una forma particular de relacionarnos con el mundo. Autores como Schachter y Singer (1962), Lazarus (1991) o Sierra (2004) argumentan que las emociones constituyen un fenómeno que es el resultado de un proceso cognitivo en...