La Fortaleza Mental como parte del entrenamiento.

Fortaleza mental es un concepto que puede sonar como algo manido, pero que claramente influye en el rendimiento de los deportista. No gana (sólo) quien consigue ser el más rápido, el más fuerte, el más técnico o quien consigue sumar más puntos. Gana quien, además,...
La Competición

La Competición

Cada uno de nosotros nacemos con unas habilidades, con unas extraordinarias capacidades de imaginación e intuición. Soñamos y nos creemos capaces de conseguir cualquier cosa. Seremos Bomberos, Astronautas, Doctores, Campeones Olímpicos. ¿Por qué no? Sin embargo, al...

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MARCA ESPAÑA

MARCA ESPAÑA

Ayer se celebró en Pamplona el foro “Sociedad y Deporte” al que tuve el privilegio de ser invitada. A dicho acto acudió como ponente especial Alejandro Blanco, presidente del Comité Olímpico Español. Alejandro siempre habla desde el deporte para el deporte. Uno de los...

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DECISIONES

DECISIONES

En el deporte hablamos mucho de toma de decisiones, tenemos que estar entrenados para decidir rápido y bien en momentos de estrés, bajo presión y eso como ya sabemos se entrena. Pero que pasa cuando tenemos que tomar una decisión importante en nuestras vidas, cuando...

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TENGO MIEDO

TENGO MIEDO

Empieza la cuenta atrás para que se produzca uno de los mayores eventos deportivos, bueno para mí, el más grande. No hay nada igual que competir en unos Juegos Olímpicos. En estos meses muchos deportistas verán cumplido uno de sus sueños y conseguirán la ansiada...

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